Comment me soigner seul par l'automédication ?

Publié le 29/07/2019

Vous souhaitez vous soigner seul(e) sans faire appel à un médecin ? Il est possible de recourir à l'automédication dans certains cas. Qu’est-ce que l’automédication ? C'est le fait de prendre un médicament de sa propre initiative et sans consultation médicale pour soigner un problème de santé bénin. Pour m'aider à faire les bons choix :

Le guide de l'automédication en ligne, disponible sur mon espace adhérent MGC
Des conseils pour pratiquer une automédication responsable,
Le remboursement de l'automédication.


IMPORTANT !
Les références médicamenteuses présentées dans ce guide interactif de l'automédication ne font pas toutes l'objet d'un remboursement par la mutuelle MGC dans le cadre du forfait « automédication ». Cliquez ici pour consulter la liste des médicaments remboursables par la mutuelle MGC en automédication

Le guide de l'automédication en ligne

En quelques clics, vous retrouvez une information comparative, objective et indépendante sur plus de 2 000 références de médicaments d'automédication.

Ce guide a été conçu par une équipe de médecins experts notamment par le Professeur Giroud, représentant de l'académie de médecine à l'agence du médicament. Il est également certifié HON (Health On the Net), organisme accrédité par la Haute Autorité de Santé.
La base de données des médicaments référencés est mise à jour annuellement.

Le top des médicaments en 3 étapes :

1ère étape : « Je suis… »

Précisez le profil de la personne souffrante : 

  • Homme
  • Femme
  • Femme enceinte (selon le trimestre de grossesse)
  • Femme allaitante
  • Nourrisson (moins de 30 mois)
  • Enfant (plus de 30 mois) 

2ème étape : « Je souffre de… »

Sélectionnez votre symptôme dans la liste ou saisissez-le directement.
Pour chaque symptôme, vous avez accès à une fiche de renseignement (définition, manifestations et causes, ce qu'il faut faire et le type de médicament(s) indiqué(s).

3ème étape : « Médicaments recommandés »

Selon votre symptôme, le guide vous propose une liste de médicaments adaptés :

  • Le nom du médicament
  • Une note sur 20, attribuée en fonction du rapport efficacité-tolérance de ce médicament
  • Le prix de vente (prix moyen ou prix maximum)
  • Les précautions d'emploi
  • La composition et la posologie usuelle
  • Les interactions médicamenteuses à prendre en compte

Conseils pour une automédication responsable

Dans quels cas pratiquer l'automédication ?

Il est possible de se soigner soi-même pour des petits troubles de la santé comme :

  • Maux de tête
  • Maux d'estomac, problèmes de digestion
  • Rhumes / rhinites
  • Maux de gorge / toux
  • Petites plaies / piqûres d'insectes / brûlures

Les règles à respecter pour une automédication responsable

  • 1 seul symptôme à la fois, 1 seul principe actif : ne traiter que des petits problèmes simples, ne pas mélanger les références et privilégier les médicaments avec un seul principe actif.
  • Ne pas prolonger un traitement en automédication au-delà de 5 jours. Si au bout de 5 jours le symptôme persiste, consulter le médecin.
  • Se conformer strictement au mode d'emploi du médicament, bien lire la notice avant toute utilisation et ne jamais conserver un médicament sans sa notice.
  • Ne pas pratiquer l'automédication chez le nourrisson, le jeune enfant, chez la femme enceinte ou allaitant.
  • Ne jamais conserver les médicaments prescrits pour une utilisation ultérieure en automédication.
  • Préciser à son médecin tous les médicaments pris en automédication, même les traitements à base de plante.
  • Ne jamais superposer une automédication à un traitement médical prescrit.
  • Respecter les conditions de stockage des médicaments : à l'abri de la chaleur, de la lumière, de l'humidité et hors de portée des enfants.
  • Ne pas conserver un médicament dont la date de péremption est dépassée.

Limites et risques d'une automédication inappropriée

  • Retard de diagnostic
  • Risque de masquer un symptôme
  • Aggravation d'un état au départ peu grave
  • Risque de fausser le résultat de certaines analyses médicales
  • Risques liés à la méconnaissance des effets secondaires, des contre-indications, des associations potentiellement dangereuses, pouvant entrainer de nouveaux symptômes ou de nouvelles maladies

Le remboursement de l'automédication

L'Assurance Maladie Obligatoire (AMO) ne rembourse pas les médicaments délivrés sans ordonnance.

Dans la plupart des formules MGC, vous bénéficiez d'un forfait annuel global en « médecines alternatives ». Ce forfait est utilisable pour vos consultations de médecine douce et pour vos dépenses d'automédication.
Cliquez ici pour consulter la liste des médicaments remboursables par la mutuelle MGC en automédication

Comment recevoir votre remboursement MGC ?

Pour obtenir votre remboursement, il suffit d'envoyer au service adhérent MGC l'original de la facture acquittée du pharmacien sur laquelle figure le nom du médicament pris en automédication.

L'adresse du service Adhérent MGC : Service Adhérent TSA 91347 - 75621 Paris Cedex 13